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SpiritDance

La Medicina del Tambor y de la Respiración

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SpiritDance es una danza libre dedicada al conocimiento de si mismo y al desbloqueo del Ser.

Es una celebración de la vida, una meditación dinámica, una reconexión con nuestra esencia.

Mediante técnicas de respiración hacemos un viaje interior, exploramos  y reconocemos nuestra propia naturaleza.

La percusión en vivo y el movimiento espontáneo, ayudan a soltar eventuales tensiones y re-equilibrarnos.

MIRADA INTERIOR

A fin de facilitar la escucha y la expresión espontánea, nos movemos con ojos cerrados y tapados.

Así todos pueden respirar, escuchar y abrirse a nuevas percepciones.

CONTENIDO

  • Desbloqueo corporal suave
  • Ejercicios de respiración
  • Desarrollo sensorial
  • Danza libre
  • Meditación
  • Enraizamiento…

BENEFICIOS

  • Sentirse mejor en su cuerpo
  • Reforzar la conexión con la Madre-Tierra
  • Vivir el momento presente Incrementar la vitalidad y la alegría
  • Aumentar la confianza en si mismo

A QUIEN SE DIRIGE ESTE TALLER ?

SpiritDance es para todos aquellos que sienten la necesidad de respirar, de moverse, de reconectar o recargarse.

Es una práctica simple, que permite desbloquear las energías y volver a la experiencia del equilibrio y la armonía.