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Danse Transpersonnelle

guarda africana y hombre vailando

Dansa Transpersonal

C’est un de danse libre dédiée à la connaissance de soi et au déblocage de l’Être.
Ce n’est pas nouveau du tout. Ça a été pratiqué sur toute la planète durant des milliers d’années.
C’est une célébration de la vie, une méditation dynamique, une re-connexion avec notre Essence.
Grâce à des techniques de respiration et des rythmes précis, nous sommes invités à faire un voyage intérieur, explorer un état de conscience élargie, et reconnaître notre propre nature.
La percussion en direct et le mouvement spontané aident à un relâchement et un rééquilibrage.

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REGARD INTÉRIEUR

Afin de faciliter l’écoute et l’expression spontanée, nous bougerons avec les yeux fermés et bandés. Ainsi,personne ne regarde, et tout le monde peut respirer, écouter et s´ouvrir à d´autres perceptions. Aucun spectateur n´est admis.

CONTENU

  • Techniques corporelles douces de déblocage
  • Techniques de respiration
  • Danse Libre
  • Percussion
  • Méditation

LA PERCUSSION EN DIRECT

Les tambours favorisent une immersion dans le moment présent et une connexion avec ce qui est plus grand que nous. L´écoute et la pratique de la musique de percussion aide à être dans son corps et équilibrer les hémisphères cérébraux, augmente la sensibilité, l’émotion musicale, et l´énergie vitale.

BENEFICES

  • Se sentir mieux dans son corps
  • Renforcer la connexion avec la Terre-Mère
  • Être dans le moment présent
  • Accroître la vitalité et la joie
  • Augmenter la confiance en soi

A QUI S’ADRESSE CET ATELIER

La danse transpersonnelle s´adresse à tous ceux qui éprouvent le besoin de respirer,de bouger, de se re-connecter ou se ressourcer. C´est une pratique simple, à la portée de tous, qui permet de débloquer les énergies et de revenir à l’expérience del´équilibre et de l´harmonie.

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